2015, Dove guardi mentre vai a saltare? Io so cosa guardo mentre vado a saltare. È un metodo mio che può piacere o meno. Ogni tanto lo metto in dubbio e ricomincio da capo: con quale metodo mi trovo meglio? Quanti metodi esistono? Qual’è il migliore? Cosa guardano gli altri mentre vanno a...

2015, Saltare senza contare? Il metodo del Col. P. Angioni   Rileggermi, dopo tanto tempo, il parere del Col. P. Angioni su come si mette la distanza tra i salti è un vero piacere. In questo modo, oltre a fare una ripassata sulle convinzioni che ci sono sul salto ostacoli, cerco di capire cosa...

2015, Visione Dissociata: è meglio lo specchio o il filmato? Su Facebook, mi è apparsa l’immagine di un link che consigliava l’uso di specchi per migliorare l’allenamento dell’atleta. Perciò è nato questo articolo con la conseguente domanda: per la Visione Dissociata, è meglio lo specchio o il...

2015, Che mano hai mentre stai saltando? Mentre stiamo lavorando per migliorare l’allenamento mentale di un atleta equestre, mi stavo rileggendo un vecchio manuale di Equitazione, scritto da George Morris. Rileggevo, e mi faceva bene!, il suo pensiero sul comportamento della mano dell’atleta...

2015, Il Paurometro di Giglio Gigli: C’è rimedio? Può sembrare una battuta! Un fondo di verità o qualcosa di più, sono sicuro che c’è! Tra gli spettatori ed ippogenitori se ne raccontano di tutti i colori a proposito dell’aspetto, faccia, espressione, comportamento, ecc., che gli atleti hanno...

2015, Quanto Impulso, velocità ed equilibrio hai mentre vai a saltare? Rilegevo uno dei miei libri preferiti di Salto Ostacoli, quello scritto dal Campione Olimpionico W. Steinkraus, quando mi sono imbattuto nella frase:  … per andare a saltare occorre equilibrio, andatura ed impulso …. A suo...

2015,  Come funziona il gioco del Salto Ostacoli? Quali sono alcune difficoltà evidenti nel percorso di Salto Ostacoli? Piccola premessa dell’ultima ora prima di pubblicare: a mio parere, c’è qualcosa di cui dobbiamo ancora prendere conoscenza. Si è vero (ogni tanto parlo anche da atleta...

2015, Le distanze ed il Cavallo ben addestrato: Ma da chi? Ho ricevuto qualche commento su Facebook e mi ha fatto piacere. Chiaramente, voglio rispondere a qualcuno di questi. Il commento della lettrice l’ho dovuto ricopiare io sotto l’articolo “2015, La matematica è un opinione nelle distanze tra...

2015, L’allena … mente dopo la didattica: dal campo alla preparazione mentale. Ti è mai venuta voglia di arricchire il o riflettere sulle tue performance? Hai mai detto se avessi fatto una riflessione del senno di prima piuttosto che del senno di poi? Come puoi allenarti senza stancare il tuo...

2015, La matematica è un opinione nelle distanze tra i salti? Brainstorming ed un esempio di “Modelling” nato spontaneamente. Tramite Facebook, ho avuto il piacere di constatare il gradimento di alcuni miei articoli e qualche commento che mi ha ispirato i prossimi a venire. Ho voluto...

Come si fa a calcolare una distanza, tra due salti, stando lontano? Il cappello di Napoleone! Un esempio di Visione Comparativa delle Distanze da lontano.   Ci sono persone che hanno sviluppato una innata capacità di misurare tutto il possibile e di più! Quando becco un talento del genere lo...

2015, Come fai a sapere quand’è il momento giusto di saltare l’ostacolo?  il momento della ricezione da un salto Forse le domande dovrebbero essere diverse e multiple! Vorrei procedere un po’ per ordine perché non so chi mi legge e che esperienza abbia nel Salto Ostacoli. Forse occorre anche...

2015, La Visione Associata nel Salto Ostacoli: seconda prova con telecamera indosso in un percorso di allenamento. Mentre cerco sempre qualcosa che possa aiutare cavalieri ed amazzoni di Salto Ostacoli, oggi non mi sentivo in forma per sperimentare ancora la telecamera indosso. Ho fatto male,...

2015, La Visione Dissociata combinata da Video e Foto: Diventa anche tu un regista delle cose che sai fare come atleta in gara! Dalla didattica all’allenamento mentale. C’è a chi piace la Visione e a chi la Visualizzazione. C’è a chi piace l’immagine dissociata ed a chi piace associata: ricordate...

2015, La Visione e la Visualizzazione: dallo Strumento all’Immaginazione. La preparazione mentale al risultato finale nel Salto Ostacoli. Prima che studiassi le tecniche di Coaching e di Allenamento Mentale all’evento sportivo, spesso rivedevo i filmati delle mie precedenti gare equestri di Salto...

2015, Video con indosso la telecamera: Esempi di Visione Associata dell'Atleta Cavaliere di Salto Ostacoli (prova tecnica)  Nelle tecniche di allenamento mentale ľ atleta può aver bisogno di mettere a fuoco ciò che ha fatto bene ed essere in grado di rifarlo ogni volta che vuole. In alcuni...

La prima volta che notai quest’amazzone per tv fu nel 2011, in una tappa FEI World Cup a Göteborg, in Svezia, casa sua. Era il suo debutto, davanti a tanti amici e parenti che erano venuti a vederla proprio per l’occasione. Domanda per noi: come ci saremmo sentiti noi al suo posto, con gli sguardi...

Confesso che non stavo seguendo più l’Equitazione Internazionale da un po’ di tempo. Quando ho saputo che avevo la possibilità di vedere i Campionati Europei Assoluti, non me li sono lasciati scappare e li anche commentati nel mio vecchio blog Equifare:  Fare Equitazione.   In questo...

Meredith Michelle Beerbaum monta una cavalla in gran forma in quetsa tappa del Global Champion Tour  

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