Primo Allenamento con la telecamera indosso. Percorso di prova.

Il giorno 04 Aprile abbiamo cominciato un nuovo modo di allenamento per il Salto Ostacoli nell'Equitazione. Dai vari corsi di Preparatore diAllenamento Mentale, ho imparato che uno strumento molto utile, sia per la didattica che per l' ALLENAMENTE, è l'elaborazione della visualizzazione del momento in cui devo compiere un gesto della gara. Può essere utile una foto o un filmato, quindi una immagine visiva, che sia in grado di anticiparmi se, quale e quando devo fare un gesto prestabilito?